胡适先生曾说过，世间最可恶的事莫如一张生气的脸。

开心的时候，几乎每个人都是慈眉善目，但最能显露一个人修养的，却是他生气的时候，即使盛怒，也不爆粗，这是最佳的人品。

-01-

修养，是懂得尊重

你对待别人的态度，就是将来别人对待你的态度，唯有和颜悦色宽待他人，才有可能得到热情的回应。

教养与身份地位无关，凡是有良好教养的人，必定是一个懂得尊重他人的人。

还记得去年发生在重庆的一件事情吗？

重庆一位年轻的小伙子为了帮助一名清洁工，放弃面试，十分暖心。

一位清洁工大叔因为身体不舒服，向一位路过的小伙寻求帮助，小伙对大叔这突然的求助，并没有犹豫半刻也没有推脱，直接就询问大叔的身体状况，并开始帮大叔四处奔走买药。

小伙是一位重庆本地人，他今年21岁，在重庆的某所大学上大三。马上就要毕业的他，现在正在四处面试。就在事情发生的那天，他就是赶着去面试的。

后来，这件事被媒体报道出来，小伙也因此而收获了一份好工作。

小伙并没有因为大叔是一个清洁工而瞧不起他，作为一个路人却依然愿意伸出援手，不正是高贵人格的体现吗？

生活中，也许你付出的善良不一定会得到物质上的回报，但一定会在另一个节点得到弥补。

人有善念，天必佑之，这个“天”就是你所处的环境，和遇到的人。

-02-

教养，是控制情绪

从前,有一个脾气不好的男孩。

他的爸爸给了他一些钉子,告诉他,每次发脾气或者跟人吵架的时候,就在院子的篱笆上钉一根。

第一天，男孩钉了37根钉子。

后面的几天，他学会了控制自己的脾气，每天钉的钉子也逐渐减少了。

他发现，控制自己的脾气，实际上比钉钉子要容易得多。

终于有一天，他一根钉子都没有钉，他高兴地把这件事告诉了爸爸。

爸爸说：“从今以后，如果你一天都没有发脾气，就可以在这天拔掉一根钉子。”

日子一天一天过去，最后，钉子全被拔光了。

爸爸带他来到篱笆边上，对他说：“儿子，你做得很好，可是看看篱笆上的钉子洞，这些洞永远也不可能恢复了。”

“就像你和一个人吵架，说了些难听的话，你就在他心里留下了一个伤口，像这个钉子洞一样。”

插一把刀子在一个人的身体里，再拔出来，伤口就难以愈合了。

无论你怎么道歉，伤口总是在那儿。

要知道， 身体上的伤口和心灵上的伤口一样都难以恢复。

有些伤害一旦造成，便永远无法掩盖和弥补。

你对生活善良的温柔以待，生活才会对你和颜悦色。

-03-

良言暖心，恶语伤心

德国哲学家歌德有句名言：一个人的礼貌，就是一面照出他的肖像的镜子。

很多人平日里看起来如绅士般彬彬有礼，如淑女般温婉儒雅，但吵起架来却像脱了外套的野兽一样，满口污言恶语。正所谓“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”。

曾看过这样一则新闻：

公交车刚到站，一名穿着讲究的女士，和一位身上带泥的工人大叔一起上车。

女士为了占位置，车刚停稳就匆匆往里冲，撞到了大叔还不打紧，可她一点歉意都没有，还不友善地翻着白眼讽刺着：

“农民工还坐车，衣服这么脏，能不能注意点。”

大叔特别不好意思，讪讪地低下头，也没在一旁的空位坐下，直接站在车门旁，也没有作声。

对于无理取闹的人，闭嘴不回应，便是最好的回应。

而在另一个城市，由于突降大雨，导致交通堵塞。

一名交警仍冒雨执勤，一位女司机主动下车，将一把绛红色大伞撑到交警头上，为其挡雨。

事后了解，这名女司机与交警并不相识，女司机却足足为这个陌生交警撑了五分钟的雨伞，直到交通恢复畅通，才留下雨伞，低调开车离开。

层次高的人懂得管理自己的情绪；

他更懂得为自己的情绪负责，有更沉稳的内心，喜怒不形于色，他们更懂得控制情绪中的人格和修养的意义。

层次越低的人，往往越控制不住自己的情绪；他们的心胸和眼界太狭窄，素养和自控力也不够。他们只能通过坏情绪的发泄，借此来表达自己的不满和愤怒。

能够控制情绪的人，才能控制人生。

-04-

一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城的人更强大。

水深则流缓，语迟则人贵。

正如胡适曾在《我的母亲》里提到：

“世间最可厌恶的事莫如一张生气的脸，世间最下流的事莫如把生气的脸摆给旁人看。这比打骂还难受。”

其实，和颜悦色，是有教养的表现。真正有教养的人，是把好的情绪和态度留给别人。

待人和颜悦色，不仅是一种美德，更是一个人最大的教养。