三毛曾说：“忙碌起来，它可以治愈你一切的矫情和焦虑。”
世间所有的心病，都是因为太闲了。
当你的生活，被工作、运动、读书、聚会等等事情填满，哪里还有时间去忧虑悲伤。
忙碌，是治愈伤口的良药。
01
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忙碌，治愈一切坏情绪。
古书常写道：“人闲是非多，百忙解千愁。”
人一旦闲下来，就容易胡思乱想，负面情绪浮上心头。
《劝民》诗云：不见闲人精力长，但见劳人筋骨实。
严歌苓是著名的女作家，12岁考入文工团，成为了一名跳芭蕾舞的文艺兵。
在文工团里，严歌苓把自己的时间安排的满满当当的。
每天早上四点，她就爬起来压腿，锻炼肢体形态。
后来接触到写作，她报了写作班，老师要求写3页内容，她主动写了6页。
成为职业作家之后，她从每天早上九点写到下午三点，雷打不动的自律，一天都没有浪费过。
“忙起来，越写越有灵感。沉浸在工作中，就没有时间去理那些鸡零狗碎的烦心事。”
严歌苓的小说《金陵十三钗》、《梅兰芳》、《少女小渔》被张艺谋等大导演翻拍成电影，获得无数好评与回报。
她没有就此闲下来，而是投入英语学习中。走路背单词、睡前默写，终于考入哥伦比亚艺术学院。
“要是不写作、不学习，让我闲下来的话，我生命中最精彩的部分就死了。”
华为孟晚舟在遭到打压和软禁后，写了这样一句话：“苦难把岁月拉长，忙碌把时光缩短。”
与其矫情、抱怨，不如让自己忙起来，做一分事情，就有一分满足感。
当你全情投入忙碌中，会发现周遭的环境也在改变。
心态上的积极，能力的提升，这些都是治愈坏情绪的良药。
02
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人懒则病多，人忙则兴旺。
曾国藩在家书中劝诫后辈：“天下古今之庸人，皆以一“惰”字致败。”
正所谓“天道酬勤”，家勤则兴，人忙则旺。
那些怀才不遇的人，往往是因为一个“懒”字，自毁了前程。
曾国藩是一代名臣，但是在生活中、工作中，从来不懈怠，任何事情都亲力亲为。
他坚持每天早起，写下每日计划，晚上睡觉之前，坚持写复盘日记。
而在行军作战时，每天扎营后不管多累，他都要指挥大家围绕营地挖出两道壕沟。
这就是后来的“结硬寨，打呆仗”。
人一旦忙起来，全身心都投入，再笨的人，也能起飞。
曾国藩资质平平，也没有小聪明，他的法宝就是珍惜每一秒，踏踏实实地过好当下，不断自身反思。
越是无所事事的人，越感到迷茫，最后一事无成。
而那些忙到没有时间悲伤的人，早已把事情做得漂漂亮亮的，凭借真本事，踏入更高的圈层了。
03
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你把时间花在哪儿，人生的花就开在哪儿。
“如果你想废掉一个人，那就让他闲着，最后他注定是走向堕落的不归路。”
常人有说，闲是一种福气。
其实人在闲的时候，老得最快。
闲，就意味着不必思考，不再运动，圈子越来越小，日复一日地衰败下去。
袁隆平先生，直到90岁还在工作，心里牵挂着稻田。
他在信中写道：
“搞农业是我的职业，如果离开农田，我就无所事事，那才是麻烦。我现在还下田，只要有追求、有理想，就不会觉得苦。我现在身体不错，老骥伏枥，壮心未已，我还要迎接新的挑战，向新的目标迈进。”
一个是否年轻，与年龄无关，与态度有关。
人闲着闲着，就苍老了。
而忙碌起来，整日精神饱满，四肢勤快，没有时间忧愁烦恼，真的是一天比一天年轻。
有一项研究显示，如果一个人活到100岁的话，经常运用的脑神经细胞只不过10亿多个，还有80%的脑神经细胞没动用。
用则灵，不用则衰；脑子用得勤的人，肯定聪明。
科学家发现，经常做脑力劳动的人，到了60岁时，仍能保持灵敏的思维能力。
而那些终日无所事事的懒人，大脑早衰者的比例较高。
在运动中挥洒汗水，在工作中锻炼思维，忙碌是有回报的。
04
人生总会遭遇一些挫折、阻碍，被打击的措手不及，甚至想要放弃，就此破罐破摔。
这个时候，希望你能让自己忙起来。从最小的事情做起。
打扫房间、洗衣服、拖地，哪怕是认真做一顿饭，都能治愈心上的伤口。
“人活着，总要做点什么。”
你把时间花在哪里，哪里就会有回报。
沉迷在八卦新闻、游戏，在沙发上躺了一天又一天，看似休闲轻松，最后得到的只是疲惫的身躯。
出门运动，写作看书，思考反省，积极地忙碌，能换回一个健康的身体，和灵敏的大脑。
人生真正的赢家，是在忙碌中，充实了生活。
余生很贵，请勿浪费。