巴尔扎克说：“如果不能忘记许多，人生则无法再继续。”很多时候，阻碍我们前行的，不是前路坎坷，而是我们心中装的事情，太多了，才导致我们步履蹒跚。人，如同手机一般，不管内存再大，如果不时时清理过去的垃圾，也会变得卡顿。只有“时时勤拂拭”，及时清扫心中的往事尘埃，才能轻装上阵。 01 善忘，放下“想不开”的事情 人，最痛苦的，不是与别人较劲，而是与自己较…

周国平说：“人生许多痛苦都源于盲目较劲。”深以为然。每个人都有不甘心的时候，但因不甘心就去和烂人烂事较劲，只会让自己陷入痛苦的深渊。人生在世，与其费心费神去较劲，不如放过自己，远离烂人烂事，调整好自己的心态，过好自己的生活。 和烂人较劲，争赢也是输这个世界上，总有一些无缘无故找事、无休止地纠缠的人。在他们眼里，没有底线，没有道理，没有规矩。和这样的…

这个世界上，有一种人，活得最累。他们总是习惯隐藏自己的情绪，害怕发生冲突，事事都以别人为先，委屈自己去成全；他们总是习惯照顾别人的心情，面对别人的请求，不敢轻易拒绝，生怕让对方不高兴。他们看似和所有人都相处得很愉快，但是背后的心酸，只有自己才能体会得到。但你总是顾及这个，顾及那个，又有谁来顾及你？人生苦短，不必凡事都通情达理，勉强自己有求必应。要知…

每个孩子的成长，都是不断摸索的过程。  “我的孩子刚上初一，就已经注定了肯定能上北大。  为什么呢？  我提前早都设计好了。” 这段话，源自偶然看到的王金战的一则演讲。 不了解这个名字的人，可能觉得他在吹牛。 但看了他的履历后就会发现，凭他的经验，完全有能力做到这一点：  王金战，从教三十余年。 曾带过一个55名学生组成的班，其中37人进了清华、北…

风流不在谈锋胜，袖手无言味最长。 作家何权峰曾说：“气度变大，抱怨就变少；胸襟变宽，路就变广；格局够大，问题就消失不见。” 人生的很多问题，其实不是来自外界，而是来自内心。 格局小的人，容易在琐碎的小事中沉沦。 格局大的人，不解释，不纠缠，不责备。自在沉静，豁达从容。 01 不解释，种境界 看过周杰的一个采访，当时周杰在排练《北京法源寺》这部话剧。…

 俗话说：“人生有度，过则为灾。”一个人，做人做事，能够给他人留下一点余地、留一条出路，其实，也是给自己留后路。《孙子兵法》中说：“围师必阙，穷寇勿迫。”对别人步步紧逼，即使是“兔子”，急了也会咬人。能够对别人“大度”一点，既是一份善良，也是一份智慧。 01 事不做绝，好事不占尽 《菜根谭》中说：“滋味浓时，减三分让人食。”一个人的成败，天意居半，…

遇人藏着事 前一阵子，我回老家，微信加了发小，发小是个特别喜欢展示自我的姑娘，经常在朋友圈分享心情。别人每天最多发两三条，而她能一口气连发六七条。 最近，她刚失恋，朋友圈就像在连载小说，恋爱时的美好，分手的原因，一个人的落寞，负面情绪依次展开，搭配一些流泪自拍，让人想忽略都不行。 有一次，我给她评论，劝她想开点，她立马私聊我，完全不管当时是深夜，发…

白岩松曾说： 现在中国人好像总是不快乐，学生抱怨作业多，白领抱怨工作累，妇女抱怨家务忙，官员抱怨应酬多，老人抱怨子女不回家…… 有的人身在山顶，有车有房有存款，但日子毫无乐趣可言；有的人身处低谷，每天出门坐公交挤地铁，但走路都哼着小曲。但其实，人生的幸福和快乐，从来都不只是由物质条件来决定，更多的，是取决于我们自己的心态。人生本就是喜忧参半，你若笑…

世界是自己的，与他人无关。 中国人大多爱面子。 爱面子是件好事，意味着一个人有羞耻心、有上进心。 但为了面子折了里子，为了面子毁了日子，却无疑是件蠢事。 面子是别人看的，日子是自己过的，把面子放下，把日子过好，才是为人处世的智慧。 01 面子是别人的，日子是自己的。  俗话说：人要脸，树要皮。 面子是世间最难放下，又最徒有其表的东西。 越是在乎面子…

良贾深藏若虚，君子盛德若愚。 《道德经》中讲： “天之道，利而不害，圣人之道，为而不争。” 自然的规律是有利于万物，而无害于物，圣人的法则是厚德载物，而不阴险算计。 人生有尺，过则为灾。 适度的精明，可以守护自己的利益；阴险狡诈，则害人害己，有失德行。 人活一世， 草木一秋。为人处事，你可以精明，但不能阴险，唯有厚道，方能长久。 01 小胜靠智，大…